A 64 éves Wendy Ida több évtizedet letagadhatna.
Wendy Ida 43 évesen kezdett el edzeni, amikor 90 kilót nyomott, ezért – és egy szakításnak is köszönhetően – nem volt topon az önbizalom terén. Úgy döntött, a sportba menekül és rendbe teszi a gondoltait – írja a The Sun.
Wendy álhatatos munkával 57 kilóra fogyott. A háromszoros nagymama 64 évesen is napi két órát edz, és több testépítő versenyt is megnyert már.
Az angol lapnak adott interjúban a Wendy elmondta, hogy a változás nyilván nem egyik napról a másikra történt.
“Voltak hullámhegyek és hullámvölgyek. Amikor elkezdtem a súlyzós edzést, rájöttem, hogy testileg-lelkileg is megerősít, és a súlyomat is könnyebben tudom vele tartani.”
A szupernagyi története is ékes bizonyítéka annak, hogy az életkor nem a számokon múlik, és sosem késő változtatni az életünkön. És, hogy kőkemény munkával és szilárd elhatározással igenis képesek lehetünk eljutni a céljainkig!